V-ar placea sa ramaneti tineri? Va pot fi de ajutor acele vitamine care joaca un rol antioxidant in organism si, astfel, participa la apararea fata de actiunea distructiva a radicalilor liberi. Beta-carotenul sunt antioxidanti puternici, cu actiune sinergica in organism. Apelati la ajutorul natural oferit de vitamine!

Beta-carotenul este o provitamina A. Acesta este transformat in ficat in vitamina A, in functie de necesitatile organismului. Creste capacitatea de rezistenta a organismului fata de imbolnaviri si, in primul rand, fata de transformarile maligne. Beta-carotenul poate fi gasit in orice planta verde, principalele surse fiind: rubarba, morcovul, prazul, varza creata, iar dintre fructe, pepenele si caisele. De multe ori insa, alimentele consumate sunt poluate cu substante nocive (cadmiu, nitrati), de aceea se recomanda consumarea de suplimente alimentare.

Beta-carotenul este unul din cei 600 de reprezentanti ai familiei carotinelor vegetale. Este cunoscut si sub denumirea de provitamina A, ceea ce.inseamna ca o parte din beta-carotenul ajuns in organism odata cu alimentele este transformat, in functie de necesitati, in vitamina A.
Vitamina A este o substanta activa vitala, care ajuta la mentinerea agerimii vederii, sanatatii pielii si intareste sistemul imunitar.

S-a observat ca la japonezi si norvegieni, care consuma prin traditie alimente cu un continut bogat in beta-caroten, incidenta irnbolnavirilor de cancer pulmonar, de colon, de prostata, de col uterin si de san, este mult mai scazuta.

Beta-carotenul merita o atentie deosebita si pentru rolul pe care il are in prevenirea cancerului. Efectul preventiv al beta-carotenului in bolile maligne se bazeaza pe transformarea metabolitilor cancerigeni formati in organism sau a snbstantelor cancerigene ajunse in organism din mediul exterior in substante
mai putin nocive si mai solubile, deci mai usor de eliminat.

Beta-carotenul stimuleaza si functionarea sistemului imunitar. Ofera protectie impotriva afectiunilor canceroase si a aterosclerozei.
In aparitia aterosclerozei (ingustarea arterelor ca urmare a depunerii placilor ateromatoase pe peretii arterelor), un rol important il are oxidarea lipoproteinelor de mica densitate (colesterolul LDL). Beta-carotenul impiedica oxidarea acestora, reducand riscul aparitiei aterosclerozei si, astfel, riscul producerii infarctului miocardic si al decesului prin stop cardiac.
Rezultatele unor cercetari efectuate in Statele Unite ale Americii, pe o perioada de 10 ani, au demonstrat ca numarul cazurilor de afectiuni cardiace si de cancer de prostata a fost de doua ori mai mic in cazul barbatilor care au consumat sistematic beta-caroten, in comparatie cu subiectii din lotul-martor, care nu au consumat aceasta substanta.

S-a observat, de asemenea, ca in Lin Xian, o regiune muntoasa din China, incidenta cancerului gastric si esofagian este cea mai mare din lume. Savantii chinezi si americani, in cadrul unor cercetari comune efectuate in aceasta zona geografica, au administrat, in doze zilnice, unor persoane sanatoase, cu varsta cuprinsa intre 40 si 69 de ani, diverse combinatii de vitamine (A, B, esi E) si unele substante minerale. In acest timp, lotul de control a primit placebo. La cei care au primit deopotriva vitamina A si zinc, numarul imbolnavirilor de cancer gastric a scazut cu doua treimi, in timp ce la celelalte grupe nu s-au constatat diferente semnificative.

In opinia cercetatorilor, vitamina A reduce riscul aparitiei cancerului, deoarece sprijina diferentierea celulara si, astfel, poate controla inmultirea nelimitata si nediferentiata a celulelor cancerigene, iar zincul regleaza circuitul vitaminei A in celule.
Din pacate, deseori alimentele consumate contin chimicale si substante nocive din mediul inconjurator, nefiind ideale ca surse de vitamine. In morcovi, de exemplu, se gasesc adesea cantitati mai mari de cadmiu si nitrati decat de beta-caroten, exceptie tacand doar plantele cultivate prin metode ecologice. Din motivele mentionate mai sus, organismului ii este necesar un aport de beta-caroten pur, provenit din suplimente alimentare preparate din materii prime naturale. Absorbtia si transformarea beta-carotenului este facilitata in mare masura de acizii grasi nesaturati; de aceea se recomanda consumul acestora in timpul meselor.

Atentie!

In cazul consumului mai indelungat, pielea palmelor si a talpilor poate capata o nuanta galbuie (pielea "coaja de portocala" ­ Aurantiasis cutis) si, din acest motiv, se recomanda ca, dupa fiecare 5 zile de consum, sa se faca o pauza de 2 zile. Fenomenul nu poate fi confundat cu icterul, deoarece supradozarea de beta-caroten nu altereaza nici starea generala si nici nu duce la ingalbenirea sclerelor.

• Diabeticii pot asimila o cantitate mai mica de beta-caroten, de aceea nu li se recomanda administrarea in doze mari.
• In situatia consumului de vitamina E, creste necesarul fiziologic al organismului de vitamina A sau de beta-caroten.
• Produsele care scad colesterolemia, ca, de exemplu, extractul de soia sau usturoi, reduc absorbtia intestinala de vitamina A, deci creste necesarul de vitamina A.
• In perioada de graviditate si alaptare, necesarul zilnic de beta-caroten crestede aceea se recomanda atat gravidelor, cat si mamelor care alapteaza, consumul unor produse ce contin multivitamine
• Carenta de vitamina A poate favoriza formarea calculilor biliari sau renali, prin faptul ca celulele epiteliale veziculare descuamate se pot constitui in nuclee de precipitare a saruri lor minerale.

Vitamina pura.

Mod de administrare: 1-3 capsule gelatinoase zilnic

Continut: 5,5 mg Beta-caroten

Legenda :